Proste domowe kosmetyki na bazie miodu

Wlasnosci miodu.

Produkowany przez pszczoly, miod ma dobroczynny wplyw na nasze zdrowie I urodę. Od czasow starozytych stosowano go do pielęgnacji skory I do leczenia ran. Miod jest bogaty w nieodzowne dla naszego zdrowia pierwiastki sladowe (wapn, fosfor, magnez, potas, siarkę), w witaminy I bialka. Ponadto dziala bakteriobojczo (stąd jest skuteczny w leczniu trudno gojących się ran), remineralizująco (dzięki obecnosci licznych pierwiastkow sladowych). Pomaga w stanach przemęczenia organizmu, dziala wzmacniająco. Stymuluje pamięc. Ma lagodne dzialanie przeczyszczające (szczegolnie miod akacjowy).

Miod lepszy od cukru.

Od tysięcy lat wykorzystywana jest jego moc slodząca: miod zawiera duzo glukozy I fruktozy (naturalnej). Dlatego z powodzeniem moze zastąpic cukier. Zwlaszcza, ze ten jest prawdziwą trucizną dla krwi. A miod jest latwo przyswajalny przez nasz organizm, ktory w ten sposob korzysta z zawartych w nim licznych skladnikow odzywczych (witaminy, pierwiastki sladowe).

Nadmiar miodu (miod jest bardzo kaloryczny) moze odbic się na linii. Ale za to 1-2 lyzeczki tego cudownego daru natury na dzien do sniadania pozostaną bez wplywu na naszą wagę.

Miod do ciast.

Nalezy pamiętac, ze miod ma większą moc slodzącą od cukru, dlatego do wypiekow nalezy dodawac go mniej. Np wystarczy 100 g miodu by zastąpic zalecane w przepisie 150 g cukru. Z uwagi na jego odmieną konsystencję, wypieki mogą nie wyrosnąc tak okazale, jak przy uzyciu cukru. Najprawdopodobniej trzeba będzie rowniez zmodyfikowac czas pieczenia. Ale pod względem smakowym wypiek powinien wypasc znakomicie. Nawet jezeli wizualnie będzie się prezentowal troszczę gorzej.

Miodowe kosmetyki.

Miod dziala lagodząco, antyseptycznie I gojąco. Z powodzeniem mozemy go zaaplikowac na poparzenia czy zadrasnięcia. Odnajdujemy go we wielu kosmetykach (szampony, kremy), nawet  z najbardziej renomowanych laboratoriow. A I samodzielnie (bez rujnowania się) mozemy przygotowac domowe (proste) kosmetyki na bazie miodu. Oto kilka z nich:

Miodowe mleczko kosmetyczne.

Skladniki:

1 jogurt bulgarski

1 lyzeczka miodu akacjowego

1 lyzeczka oleju z kielkow zboz

Calosc energicznie wymieszac. Stosowac jako mleczko kosmetyczne do zmywania cery. Przechowywac w lodowce.

Maseczka odzywcza na bazie miodu I smietany.

Skladniki

2 lyzki miodu akacjowego

1 lyzka smietany

1 lyzeczka soku z cytryny (najlepiej swiezo wycisniętego)

Calosc wymieszac. Nalozyc na twarz I szyję. Pozostawic na 20 minut. Następnie zmyc letnią wodą.

Ekspresowa maseczka zluszczająca.

Skladniki

2 lyzki miodu akacjowego

1 lyzka mąki zytniej

1 zoltko

Calosc mieszac az do uzyskania jednolitej masy (bez grudek). Nalozyc na twarz I szyję, delikatnie wmasowując opuszkami palcow (wykonując przy tym koliste ruchy). Pozostawic na okolo 5 minut. Następnie splukac wodą z dodatkiem soku z cytryny. Wodę do zmycia twarzy przygotowac mieszając rowną objętosc wody I soku z cytryny).

Miodowo-rozany balsam na spierzchnięte wargi.

Skladniki

1 lyzka platkow rozy (czerwonej)

2 lyzki miodu akacjowego

Przez 15 minut zaparzac 1 lyzkę platkow rozanych w 10 ml wrzącej wody. Następnie odfiltrowac. Do tak uzyskanego naparu rozanego dodac 2 lyzki miodu akacjowego. Calosc przelac do malego sloiczka. Stosowac do smarowania popękanych warg.

Bibliografia

Les remeses de santé d’Hildegarde de Bingen Paul Ferris

Les aliments qui guerissent Sophie Lacoste